胡思乱想:如何真实客观地表达心情

  生活中,我们常常会有各种各样的心情,有时候我们会感到快乐,有时候会感到悲伤,有时候又会感到迷茫。这些心情就像潮水一样,时而汹涌,时而平静。那么,如何真实客观地表达我们的心情呢?以下是一些方法,希望...